grudzień 09, 2019
ProPharma

7 obszarów szczęścia

Zdrowie
Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

Len zwyczajny – tak niezwykle „skromną” nazwę otrzymała roślina, pochodząca z Bliskiego Wschodu, której wszechstronne zalety doceniane są od tysięcy lat. Len dostarcza przede wszystkim naturalnego włókna, które ostatnio, z uwagi na coraz bardziej popularny trend ekologiczny, po latach zapomnienia, zaczyna zdobywać coraz większą ilość nowych miłośników. Ale to zaledwie początek jego możliwości.

Zdrowie
Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

Sód to pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada w pewnym stopniu za pracę serca i ciśnienie tętnicze. Podobnie jak potas, magnez i wapń należy do elektrolitów, czyli substancji, które występują we wszystkich płynach ciała w formie jonów. Chociaż jest niezbędny, często spożywamy go w nadmiarze, przez co może powodować negatywne skutki.

Zdrowie
Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

Ostropest plamisty to niezwykła roślina, z rodziny astrowatych. Pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego gdzie rósł dziko, obecnie uprawiany jest również w Polsce. Z wyglądu przypomina oset, ma podobne kwiaty i ostro zakończone liście. Jego niezwykłe właściwości były opisywane już w IV – III w. p.n.e przez Teofrasta i w późniejszych latach przez Piliniusza Starszego, Dioskurydesa, a także Hildergardę z Bingen.

Zdrowie
Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna

W pogoni za pracą, w natłoku codziennych obowiązków, narzekamy na ciągły brak czasu. Często nie zwracamy uwagi na prawidłową, zbilansowaną dietę, która dostarczy nam wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Coraz częściej szukamy zatem prostych i szybkich sposobów na skuteczną ochronę i wzmocnienie organizmu. Idealnym rozwiązaniem może okazać się sok z noni.

Zdrowie

Ocena użytkowników: 5 / 5

Gwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywnaGwiazdka aktywna

O niezwykłych właściwościach czarnuszki wiedzieli już starożytni – w grobowcu Tutenchamona znaleziono m.in. fiolkę z olejem z czarnuszki. Czarnuszka siewna (Nigella sativa), zwana także czarnym kminem czy kminem egipskim. To niepozorna roślinka o charakterystycznych białych lub niebieskich kwiatkach, posiadająca drobne ziarenka o ogromnej mocy.